W roku szkolnym 2022/2023 nasza szko?a wzi??a udzia? w programie edukacyjnym „Trzymaj form?”. Jest to inicjatywa propaguj?ca zdrowy styl ?ycia o dwukierunkowym podej?ciu: promuj?cym zbilansowane od?ywianie po??czone z regularn? aktywno?ci? fizyczn?.

Celem programu jest edukacja w zakresie trwa?ego kszta?towania prozdrowotnych nawyków w?ród m?odzie?y szkolnej poprzez promocj? zasad aktywnego stylu ?ycia i zbilansowanej diety.

Podczas godzin wychowawczych i lekcji biologii przeprowadzono szereg zaj??, omówiono piramid? zdrowia, talerz zdrowego ?ywienia, jak obliczy? BMI, jakie s? zaburzenia od?ywiania oraz jaki wp?yw ma aktywno?? fizyczna na nasz organizm.

Uczniowie wykonywali plakaty, rozwi?zywali quizy i mieli zaj?cia praktyczne z wykorzystaniem owoców i warzyw. Przygotowali „zdrowe arcydzie?a”, które na koniec skonsumowali. Ponadto aktywnie sp?dzali czas na ?wie?ym powietrzu wykonuj?c ?wiczenia i uczestnicz?c w zawodach sportowych.

Uczniom bardzo podoba? si? udzia? w programie, dzi?ki któremu dowiedzieli si? du?o ciekawych rzeczy.